更年期は誰にでも訪れます。
「え？私は何もなかったよ」
という方は「更年期障害」のことを言っているのですね。
更年期というのは閉経を挟んで前後5年ずつ計10年間のことを指します。
ですから更年期がない人はいません。
閉経を挟む、と言いましたが平均的な閉経年齢は50歳です。
ですから多くの人にとっては、45ー55歳くらいが更年期ということになります。
ただし、前もって閉経する時期はわからないので
いつ更年期が始まったかはわからないのです。
ややこしいですね。
40代のうちに閉経する人もいますから45歳より早い時期から更年期に入る人もいるということです。
では更年期になると何が起こるのでしょうか。
更年期をむかえたら
まず月経不順になります。
月経が月に2回来たり、そうかと思えば1ヶ月飛んだり、また順調になったりといった調子です。
経血量が減ってきた、増えてきた、だらだら長引く、以前より短くなったなど人により様々な変化が現れます。
そして更年期女性の6割の方がホットフラッシュと呼ばれるほてりやのぼせ、イライラ、不安感などの「更年期症状」を経験します。
そのうちの3割弱の方は治療を受けないと日常生活が辛いほど症状が重く、このような場合を「更年期障害」と呼びます。
6割の3割弱ですから全体の2割弱の人が「更年期障害」というわけです。
全体の4割の方は特に症状なく閉経を迎えます。
更年期障害って意外と少ないのねと思いましたか？
それとも多いなあと思いましたか？
大丈夫です。
我慢せずに治療を受ければかなり楽になります。
だからあれ？と思ったら受診してほしいと思います。
誰にでも訪れる更年期、知っておけば怖くない。
次回は多彩な更年期症状について書きます。
